Aqua Fitness Training eignet sich besonders als aktive Gesundheitsförderung und ist als Präventionskurs beliebt wie nie. Gesundheit fördern und gleichzeitig in seinem Lieblingselement Wasser sein – das geht nur mit Aqua Fitness Training. Bereits vor über 15 Jahren hat die AHAB-Akademie mittels einer wissenschaftlichen Studie mit der Humboldt-Universität Berlin ein spezielles Aqua Fitness-Programm entwickelt und getestet. Unser Programm macht Spaß, motiviert die Teilnehmer, mehr Sport zu machen und erzielt eine gesundheitsförderliche Wirkung. So können die Elemente im Tatsu-Ryu-Bushido Erde, Wasser, Feuer, Wind, Leere, nun mit neuen Trainingsmethoden erweitert werden. Ob Fitness, Kraft oder Techniktraining. Das neue Aqua Programm im Tatsu-Ryu-Bushido, bietet nun neue Möglichkeiten und ist zugleich ein anerkanntes Gesundheitsprogramm. So ist nun neben dem Kampfkunsttraining, Nordic Walking und Yoga, eine interessante neue Erweiterung.

Tatsu-Ryu-Aquafitness basiert auch auf dem Gesamtkonzept des TATSU-RYU-BUSHIDO

# AHAB zertifizierte Yoga Trainerin

# AHAB zertifizierte Nordic Walking Trainerin

# AHAB zertifizierte Aqua Fitness Trainerin