Gesundheitstraining mit Rubberbänder und Kampfkunst

Gesundheitstraining mit Rubberbänder und Kampfkunst

von | Do 1. Juni 2023

Das Kampfkunsttraining Tatsu-Ryu-Bushido mit seinem qualifizierten Sport-Pro-Gesundheit Angeboten für Erwachsene und Senioren, deckt die Bereiche Haltung- und Bewegungssystem, Stressbewältigung und Entspannung, Herz- und Kreislaufsystem, sowie Gesundheitstraining für Ältere ab und wird auch von den Krankenkassen gefördert. Auch Rubberbänder kommen beim Bewegungsablauf zum Einsatz und zeigen die vielfältigen Methoden beim Vermitteln von Techniken. Die Jungeseniorengruppe aus Limburgerhof setzt sich aus verschiedenste Teilnehmern aus allen Bereichen zusammen. Andere nennen es Inklusion. Wir nennen das Tatsu-Ryu-Bushido – Der Weg des Kriegers nach dem Stil des Drachen. Neugierig? Dann schau doch mittwochs um 18:30 Uhr vorbei

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