Wenn wir zum Arzt gehen ist Prävention im gesundheitlichen Kontext ein wichtiges Thema. Prävention steht aber auch für Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung. Ein sicheres Auftreten und das richtige Gespür für brenzlige Situationen sind auch im medizinischen Alltag wichtig. Um auf den Ernstfall vorbereitet zu sein, hat das Team der Arztpraxis am Burgunderplatz in Limburgerhof kürzlich an einem maßgeschneiderten Selbstbehauptungskurs teilgenommen. Das Besondere daran: Das Training fand direkt vor Ort in den Praxisräumen statt. Organisiert und durchgeführt wurde der Kurs vom Tatsu-Ryu-Bushido. Als langjährig erfahrener Trainer stand Christian Wiederanders dem Praxisteam zur Seite. Durch den direkt in der Praxis stattfindenden Kurs konnten die Angestellten genau dort üben, wo sie auch täglich arbeiten. Christian Wiederanders vermittelte den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Wege, um Konflikte frühzeitig zu erkennen, zu deeskalieren und sich im Notfall in Sicherheit zu bringen (Stichwort Fluchtwege). Im Fokus des Kurses standen Gefahrenfrüherkennung, Deeskalation, Situationseinschätzung und Selbstverteidigung. Wie deute ich Körpersprache und verbale Signale richtig? Welche Strategien helfen, um aufgeheizte Situationen zu beruhigen? Einfache, aber effektive Techniken, um sich bei einem physischen Übergriff im geschützten Raum der Praxis zu behaupten wurden geübt und auch Hilfsmittel wurden den Teilnehmerinnen gezeigt. Zudem wurden immer wieder Überraschungen eingebaut, wie der Einsatz von Co-Trainer Rolf Polke der ein Live Rollenspiel durchführte.
„Uns war es wichtig mit dem Team gemeinsam Schutzmaßnahmen zu erarbeiten und umzusetzen. Dazu muss man die eigene Arbeitsumgebung besser kennenlernen, dann entwickelt man auch das richtige Sicherheitsgefühl.“, erklärt Kursleiter Christian Wiederanders.
Das Team der Arztpraxis am Burgunderplatz zeigte sich begeistert von der anschaulichen Weise an die Thematik herangeführt zu werden. Dank der professionellen Anleitung des Tatsu-Ryu-Bushido fühlen sich die Angestellten nun deutlich sensibilisert und handlungssicherer, sollte es im Praxisalltag einmal zu unvorhergesehenen Zwischenfällen kommen. Ein herzliches Dankeschön gilt dem Ärzteteam Dr. med. Beatrix Janssen, Dr. Heike Beier, Dr. Vasiliki Rodday und Ulla Zwierlein und Christian Wiederanders und natürlich allen Teilnehmern und Helfern für diesen wichtigen und lehrreichen Einsatz für die Sicherheit im Ort!
Anmerkung: Dieser Text wurde am 07.06.2026 von dem ursprünglichen Text vom 05.06.2026 ersetzt, da dieser zu ungewollte durch die Redaktion erstellten mit KI, zu Missverständnissen zu einem anderen Kurskonzept geführt hat, obwohl er einen komplett anderen Ansatz und Ziel hatte!
