TERMIN: DI 13.10.2026 (09:30 – 11:00 Uhr): Einladung zum Tag des offenen Trainings beim Tatsu-Ryu-Bushido Neuhofen. Wer auch im Ruhestand aktiv bleiben und die eigene körperliche Beweglichkeit, Balance und Sicherheit im Alltag gezielt fördern möchte, ist beim Verein Tatsu-Ryu-Bushido genau richtig. Am Dienstag, den 13. Oktober 2026, lädt Übungsleiterin Ute Kreischer alle Interessierten – insbesondere Rentnerinnen und Rentner sowie alle, die dienstags vormittags Zeit haben – zu einem unverbindlichen Tag des offenen Trainings ein. Das spezielle Trainingsangebot orientiert sich an der traditionsreichen Kampfkunst der Samurai und den Werten des alten Japans. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um Respekt, Achtsamkeit und das gemeinsame Erleben. Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt, das Gleichgewicht geschult und die eigene Körperwahrnehmung vertieft. Das Training dient damit nicht nur einer effektiven Sturzprophylaxe im Alltag, sondern stärkt über bewusste Atem- und Bewegungsabläufe auch die eigene Selbstsicherheit und Selbstwirksamkeit.
Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann sich dabei im eigenen Tempo und im Rahmen der persönlichen körperlichen Voraussetzungen entfalten. Der gegenseitige respektvolle Umgang und das Miteinander in der Gemeinschaft stehen stets im Mittelpunkt. Das Schnuppertraining findet von 09:30 bis 11:00 Uhr in der Bühnensporthalle in Neuhofen (Zugang über den Hintereingang der Rehbachhalle) statt. Bitte beachten Sie, dass der Zugang zur Halle leider nicht barrierefrei ist. Interessierte können einfach in bequemer Sport- oder Freizeitkleidung vorbeikommen und mitmachen. Übungsleiterin Ute Kreischer und das Team von Tatsu-Ryu-Bushido freuen sich auf Sie!
Kontakt und Rückfragen: Trainerin Ute Kreischer Tel.: 0162 9598382, Vorstand Martin Paetz E-Mail: martin.paetz@tatsu-ryu-bushido.com
