Am Samstag, den 11.07.2026, erlebten die Teilnehmer einen ganz besonderen Trainingstag bei strahlendem Sonnenschein und sommerlicher Hitze auf der ehemaligen Dirtbahn in Friedelsheim. Diese außergewöhnliche Location bot nicht nur eine inspirierende Kulisse, sondern auch ideale Bedingungen, um neue Techniken in einer natürlichen Umgebung zu erlernen und anzuwenden. Von Beginn an spürte man die positive Energie und den Teamgeist, die sich zwischen allen Anwesenden entwickelten. Unter der erfahrenen Anleitung von Sensei Thorsten lag der Fokus zunächst darauf, sich effektiv gegen Angriffe auf das eigene Katana zu verteidigen. Dabei lernten die Teilnehmer nicht nur präzise und kraftvolle Abwehrtechniken, sondern auch die richtige Haltung und Körperkontrolle, die für eine erfolgreiche Verteidigung unerlässlich sind. Schritt für Schritt wurde das Verständnis für Timing und Distanz geschärft – Fähigkeiten, die im Kampf den entscheidenden Unterschied machen.
Nach der intensiven Arbeit mit dem Katana ging es weiter mit dynamischen Fußtritten und abwechslungsreichen Angriffskombinationen. Hier standen Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch die Partnerübungen entstand eine lebhafte Atmosphäre, die deutlich machte: Gemeinsam macht das Training nicht nur mehr Spaß, sondern fördert auch den individuellen Fortschritt enorm. Ein besonderes Highlight war die anschließende Schulung mit dem Bo, dem traditionellen Langstock. In dem schwierigen, steilen Gelände der ehemaligen Dirtbahn stellte diese Einheit eine echte Herausforderung dar. Doch genau diese anspruchsvollen Bedingungen machten das Training so wertvoll. Die Teilnehmer konnten ihre Grundtechniken in einem Umfeld verbessern, das Kraft, Balance und Konzentration gleichermaßen forderte. Sensei Thorsten vermittelte dabei geduldig und mit großem Fachwissen, wie man auch unter erschwerten Umständen präzise und kontrolliert agiert.
Zum Abschluss des Trainingstages hatten alle die Möglichkeit, beim Sparring ihre erlernten Fähigkeiten gefahrlos anzuwenden und weiter zu verfeinern. Dieses freie Üben diente nicht nur dazu, Techniken realitätsnah zu testen, sondern stärkte auch das Selbstvertrauen jedes Einzelnen. Der erste Outdoor-Trainingstermin mit Sensei Thorsten war somit ein voller Erfolg – eine Mischung aus intensivem Lernen, sportlicher Herausforderung und gemeinsamer Motivation. Er hat eindrucksvoll gezeigt, wie bereichernd und spannend Kampfkunst ist, wenn man sie in einer Gemeinschaft voller Engagement und Begeisterung praktiziert.
Wir freuen uns schon jetzt auf weitere Trainingstage unter freiem Himmel und darauf, gemeinsam mit Sensei Thorsten und allen Teilnehmern die nächsten Schritte auf dem Weg zu mehr Können, Disziplin und innerer Stärke zu gehen. Wer einmal dabei war, weiß: Das nächste Training wird mindestens genauso mitreißend und motivierend!
