🇩🇪 Ferienangebot samstags mit Sensei Thorsten in Friedelheim

Während der Sommerferien, beginnend mit dem 11.07.26 bietet Sensei Thorsten Samstags in Friedelsheim Tatsu-Ryu-Bushido Training für Mitglieder ab 14 Jahren an. Vorerst trainieren wir an der Dirt-bahn im Freien. Aufwärmen ist gemeinsam. Die erste Einheit ist für Anfänger (Weißgurte), die Erfahrenen können in dieser Zeit frei trainieren. Die Zweite Einheit ist für die Erfahrenen ab Grün, nun können die Anfänger frei trainieren/wiederholen. Die letzte Einheit sind Technikdrills (Einfleischen von Übungen, auch gefahrlos für Vegetarier 😉 ), Sparringsspiele (Übungen die an Trainingskampf heranführen und Softskills schulen, und Randori (ab Grün). Bitte auch zur Sicherheit an Zahnschutz denken. Später wird die Dritte Einheit Open Mat sein, so dass auch Kämpfer anderer Stile gastieren können.

Da wir im Freien trainieren, wichtiger Hinweis: es ist mal heiß, mal nass, mal trocken, mal windig. Fachleute nennen das Wetter.

Benötigt wird: Handpratzen, wenn mögl. Bo, Tanbo. Bitte bei der Anmeldung die gewünschten Zeiten auswählen für die Planung. Bitte ein Tag zuvor bie 20 Uhr anmelden, Danke! Euer Sensei Thorsten!

• 12:00 bis 12:15 Aufwärmen
• 12:15 bis 13:00 Anfänger (weiß), Erfahrene freies Training
• 13:00 bis 13:45 Fortgeschrittene, Anfänger freies Training
• 13:45 bis 14:30 Drills/Sparringspiele/RandoriWo: Parken bei Grundschule Friedelsheim Gönnheim, dann 30m nördlich den Feldweg hoch zur Dirtbahn (im Freien), Friedelsheim 67159 – 49.449530, 8.230336

Interessenten aus der Region sind herzlich willkommen! Bei Interesse, wird es nach den Sommerferien gegebenenfalls weitergeführt . . .