Am Freitag, den 13. März 2026, fand der zweite Kurstag des vollausgebuchten Nicht-mit-mir-Grundkurs Nr. 37 in Limburgerhof in der Carl-Bosch-Gymnastikhalle statt. Nachdem die Techniken vom ersten Kurstag wiederholt und geübt wurden, zeigten die zertifizierten Kursleiter Christian Grünert, Fabian Birkle und Julia Arz weitergehende Techniker zum Schutz gegen Gewalt. Die Kinder übten, wie sie sich nach einem Sturz auf den Boden weiter verteidigen können. Durch die sogenannte Krebstechnik bleiben sie auch am Boden handlungsfähig und können sich durch einen gezielten Tritt gegen das Schienbein aus dieser Situation befreien. Dabei vermittelten die Kursleiter immer wie wichtig es ist, wegzulaufen und Hilfe zu holen und sich in Sicherheit zu bringen, wenn sie aus Situationen entfliehen können. Gegen Ende demonstrierten Christian und Julia wie die Kinder sich im äußersten Notfall mit der Tigerkralle wehren können. Wichtig hierbei ist, dass die Kinder diese Technik wirklich nur anwenden, wenn sie keine andere Möglichkeit mehr sehen. Beim dritten uns letzten Teil des Kurses werden die Kinder die Tigerkralle am Bruchtestbrett üben und selbst durchführen.
„Nicht mit mir – Schütz dich vor Gewalt!“ ist ein mehrfach prämiertes deutschlandweites und bundeseinheitliches Präventions-, Selbstbehauptungs– und Selbstverteidigungskonzept für Kinder und Jugendliche. Nur ausgebildete, lizenzierte und fachkompetente Kursleiter/-innen mit entsprechender Erfahrung vermitteln das Konzept alters- und zielgruppenorientiert an die Kursteilnehmer/-innen. Hierzu gehört auch die regelmäßige Abfrage eines erweiterten polizeilichen Führungszeugnisses aller Kursleiter. Das Kursangebot soll Kindern helfen Gefahren zu vermeiden, gefährliche Situationen zu erkennen und sich im Notfall zur Wehr setzen zu können. Wir wollen mit unserem Gewaltpräventionsprojekt dazu beitragen, dass Kinder und Jugendliche zu selbstbewussten starken Persönlichkeiten heranwachsen können.
