Ein realitätsnaher Selbstschutzlehrgang für Frauen

Ein realitätsnaher Selbstschutzlehrgang für Frauen

von | So 4. Februar 2024

Frauen trauen sich nicht mehr alleine auf die Straße, die Zahlen von häuslicher Gewalt gegen Frauen und Kinder steigen. Erschreckende Zahl ist unter anderem, dass täglich ca. 2 Gruppenvergewaltigungen stattfinden.

Man kann gegen was sein und Menschen mobilisieren oder man kann aktiv etwas dagegen tun. Daher ist es eine Pflicht, etwas für Frauen und Kinder zu tun. Und das ist z.B. mit einem Selbstschutzlehrgang mit Trainings nahe an der Realität am Sonntag, 4. Februar 2024 in Limburgerhof.

Das hierzu zusammen gestellte Referententeam verfügt nicht nur über jahrzehntelange Kampfkunsterfahrungen wie das Tatsu-Ryu-Bushido, sondern entwickelten sich zu aktuellen Themen wie den Selbstschutz weiter. Selbstschutz ist die reale Umsetzung aus der fließenden Kombination aus Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Hauptreferent war Timo Gartner mit seinen Assistenten Michael Sommavilla und Thorsten Klein. Timo gestaltete den Lehrgang nach Trainingsmethoden, welche er von Jim Wagners Reality Based System gelehrt bekam, so dass es hier weniger um isolierte Technikanwendungen (wenn der Angreifer dies macht, dann machst Du das…) ging, sondern um Wachsamkeit und Beobachtung in der Prävention, das richtige Erkennen von Gefahrensituation und die Anwendung in Szenarien.

Natürlich kam es auch zu Verteidigungsübungen, zwar mit sehr wenig Technik, aber dafür in verschiedenen Situationen. Dies natürlich stets unter der Priorität maximaler Sicherheit durch Kontrolle und Schutzausrüstung und trotzdem realistischem Druck. Auf Fluchtmöglichkeiten wurde sensibilisiert, sowie richtige Absetzen eines Notrufes in Gefahrensituationen. Simuliert wurde unter Anderem eine Situation mit Kunstblut, die eine Unübersichtlichkeit im Ernstfall verdeutlichen sollte. Ebenfalls wurde hier verdeutlicht, sich nicht unnötigen Gefahren auszusetzen und sich lieber schnell in Sicherheit zu bringen.

Anhand des „sehr“ positiven Feedbacks werden wir gegebenenfalls Aufbaulehrgänge anbieten, kombiniert mit einem wöchentlichen Angebot.

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