Fit ins neue Jahr – Körperfitness mit ☀️Sonne 🌒 Mond Prinzips
JUZ Sporthalle Limburgerhof Hans-Sachs-Straße 21, Limburgerhof, Rheinland-PfalzFit ins neue Jahr - Körperfitness mit ☀️Sonne 🌒 Mond Prinzips Körperarbeit des Sonne Mond Prinzips Wir bauen gemeinsam das Training in mehreren Phasen in der Kurseinheit auf, mit Musik von 120 – 130 BPM. # Die Phase 1 wird dem Element Erde zugeordnet, das Ankommen unddie eigenen Wurzeln verwurzeln. # Die Phase 2 wird […]